足首捻挫

足首を捻ってしまって痛い思いをしたことはありませんか？足首のねんざには主に二種類あります。

内反捻挫と外反捻挫があり、よくこけて捻るのが内反捻挫ですね。今回は内反捻挫についてお知らせします。

なぜ捻って痛くなるのか？それは足首を捻るとそのまわりの筋肉が思いっきり引っ張られて痛くなるのです。その時に筋肉や靱帯を痛めて内出血して腫れてきたりします。

腫れは安静にしてれば少しずつ引いていきますが、痛みは腫れが引いても痛いままの状態がよくあります。それはなぜなのか？

腫れと痛みは必ずしも繋がっているとは限らないからです。なので痛みの原因をとってあげないと足首捻挫は回復いたしません。

その原因は…

足首を捻る（内反ねんざ）と腓骨筋（ひこつきん）が思いっきり引っ張られてしまいます。

腓骨筋とは足のすねの骨の外側の筋肉です。

この筋肉が力が入らなくなっているのに歩くのに無理やり使うので痛みが出るのです。腓骨筋の力が入るようにしてあげるだけでその場で痛みなく歩けることもできます。

あとは足首の関節の位置も捻ると歪みが出てしまうのでそれも調整いたします。

よく足首の捻挫はくせになると言われますが、それは足首の捻挫の痛みがなくなっただけで機能が回復してないと、すぐ捻ってしまいます。腓骨筋に力が入るようにしてあげて位置を整えてあげればくせになることはありません。

足首周りの筋肉に力を入れるようにしてあげれば痛みは簡単にとれます。

問診や姿勢など骨盤・背骨・膝・足首・足指等の位置もを細かくチェックしどういう状態かを調べます。もちろんあなたの膝の痛みの原因の説明もこと細かく致します骨盤・背骨からきちんとチェックしゆがみを整えてあげれば症状も回復します。

当院では様々な勉強をしてオリジナルテクニックで筋肉に力が入るようにできます。

ゴリゴリ押したりバキっとしたりは一切ございません。筋肉をさするようにするだけで驚きの結果がでます。

一回の施術で終わった瞬間からすぐに歩ける方もおられます。

数回の施術で歩くのはもちろん、ダッシュで走ったりジャンプしたり体重をかけても大丈夫なようになります。

足首を捻挫してから時間がたってもテーピングやサポーターで固定しないと動けない方がいます。

足首の捻挫はすぐに回復するものなのでテーピングやサポーターに頼るのは間違いなのです。スポーツするのにテーピングをするのは動きの制限があるのでパフォーマンスは明らかに下がります。なのですごくもったいないのです。

以前産後の骨盤矯正にはじめて来られた患者さんが学生時代にバレー部で足首をねんざしてから、
ずっと足が冷えたりすると足首がうずいていましたがこのアプローチ一回でまったくうずくのがなくなりました。

腓骨筋の筋力検査をしたら最初はまったく力が入らず施術後はしっかり入ってました。
二人目の子供の産後で久しぶりに来られた時もまったくうずくことはないそうです。（二年後です）

ねんざの癖になるというのも必ず原因がありますから原因をきちんと取り除けば症状はかならず回復します。

細かく症状を分析し、できるだけわかりやすく専門用語を使わずに説明します。あなたの身体のどこが原因で今悩んでる症状があるかを的確に言えます。その原因をきちんと施術し改善すれば、あなたの悩みは解消されます。

「つらい症状から解放されたら、あなたは何をしたいですか？？」

GoodFeelでは少ない施術回数で回復いたします。どんな肩こりでも１~５回で改善されています。腰痛でも同じ回数あればほとんどの方が改善されています。

原因をきちんと見つけ骨盤・背骨を整えれば、症状は不思議と消えていきます。

間違っても「毎日施術しないと治りません」とか言いませんのでご安心を！

できるだけ少ない回数であなたの悩みが解消されるように、あなたの身体を真剣に考え大事に大切に最も良い結果を導きだしていきます。

期待に応えるよう結果を第一に全力を尽くすのが、カイロプラクティックでありプロだと思っています。

『疲れ知らずの体力に、底抜けに明るい先生。明るい性格と、なんでも相談できるような話しやすさは治療家の中でもピカイチ。 』

『先生、元気が欲しくて今日受けに来ましたー』

こんなことをかなりの確率で言われるGoodFeel院長永冨です。私が自慢できることが元気で明るいところです。お客様の声でもよく書かれてますが、「明るくて」「元気」「とても話しやすく」この言葉はよく言われますし書かれます。

患者さんともとてもフレンドリーにさせて頂いてますし、私が甘えて調子にのったりもします(笑)その分元気のエネルギーもあげてますよー。

なので様々な話から悩みや相談、愚痴なんかもたくさん聞きますが、全く疲れることなく親身になって受けています！GoodFeelでは心のシュレッダーでもありますので、様々な愚痴やストレスを捨てていって下さい。箱の容量は私にもわからないぐらい大きいのでご安心を。

ここだけの話ですが私開業してから１０年以上続けていますが、施術して疲れたと思ったことがないんです。朝九時~夜九時まで休みなく施術しときでも思ったことが「後２~３人はできるな！」って思ったぐらいですから。いつでも元気で笑顔ですよ。

笑顔が生まれる整体院GoodFeelですから

【疲れ知らずの体力に、底抜けに明るい先生】

勉強熱心な永冨先生とは、東京のセミナーで知り合ってからもう１０年になります。

永冨先生の明るい性格と何でも相談できるような話しやすさは治療家の中でもピカイチです。

治療技術ももちろん高いのですが、とにかくエネルギー溢れる先生なので、身体だけではなく心も軽くなります。元気になれること間違いなしです。

どんなに治すのが難しい患者さんにでも改善を諦めることなく、日々技術の研鑽に励む同士でもあります。大きな身体と太い指からは想像もできないような柔らかいタッチの施術なので、痛みもなく、安心した施術を受けることができます。

とても信頼のできる先生です。

【人柄に患者さんが安心できる先生です】
永冨先生とは、東京の勉強会で３年前に出会いました。とても気さくで笑顔が素敵な先生だなというのが第1印象です。

永冨先生は、治療技術もとてもソフトなんだけど、効果は抜群です。そして何より、先生の人柄はホッと安心出来ます。そんな技術と安心出来る人柄の永冨先生に任せてみてください。

これまで、痛みに苦しんでいるたくさんのお客様を目にしてきました。
少しでもそんなお客様のお役に立てれば・・・という思いから「GoodFeelカイロプラクティック」を開院しました。マッサージ、指圧、リラクゼーションはおこなっておりませんが、お客様の問題を根本から改善し、抱えている症状を治したいと本気で考えております。自然治癒力にはそれだけの力があり、カイロプラクティック・整体だからこそその自然治癒力を引き出すことができます。

骨盤・背骨の歪みを矯正することによって自然治癒力が働く状態を作り出す・・・これがカイロプラクティックの目的です。つまり、症状を改善させるのはもともとあなたが持っている自然治癒力です。原因の箇所だけを矯正しますので15分から30分という短時間で身体が大きく変化していきます。自然治癒力は瞬時に働き出すのです。

一般的な治療院では「足の長さがズレていたので治しました」といった施術後の簡単な事後報告のみになるかと思います。しかしながら、これでは「本当に治ったの？」と不安になる方もいるでしょう。グッドフィールではこのようなことがないようにあなたが安心し、納得できるようビフォーアフターについてわかりやすく説明いたします。どうぞ厳しい目でご自身の身体をチェックしてください。納得できるまでしっかりと説明させていただきます。

グッドフィールではお客様に施術内容から現在の状況までを十分にご説明いたします。また、その中であなたに満足いただけているかどうかも確認いたします。グッドフィールではお客様との意思疎通あってこその結果だと考えております。お客様の心にも寄り添えるようにきめ細やかな対応を心がけています。

グッドフィールでは服の上からになりますが、手で直接お客様に触れての施術になります。その手はもちろん、お客様が利用されるベッドも毎回殺菌消毒をしております。フェイスペーパーも毎回使い捨てを使用しております。常に清潔に保たれていますので、安心して施術を受けていただければと思います。

グッドフィールは、あくまでもお客様のサポート役です。お客様のニーズに合わせて施術計画を立てますので、次回の予約はお客様の自由です。次回予約の強要はありませんし、「予定がわからないので今度電話します」といった形でもまったく問題ありません。もしご自身ではわかりにくいという場合には、当院のほうから最適な来院間隔をご提案させていただいております。安心ください。

治療院・カイロプラクティック・整体業界では不透明な会計、不安を煽る症状説明、健康食品の強制販売、布団や枕の矯正販売、回数券の強制販売などが蔓延しています。同業者として恥ずべき治療院がたくさんあるというのが現状です。しかしながら、GoodFeelでは物品はもちろん、回数券などの販売はいたしておりません。何かを売りつけられて余計なお金がかかるということは絶対にありませので、ご安心ください。お客様はもちろん、お客様の身内の方、お友達、職場の同僚・・・とお客様の周りの方々までお守りする義務が当院にはあります。お客様の周りでお困りの方がいらっしゃったら、是非グッドフィールのことを自信を持ってお伝えいただければと思います。お客様のご期待に誠心誠意お応えします。