骨盤・背骨の歪みが整えられると、自律神経の働きもよくなります。それによって、しっかり眠れるようになります。たった一回の矯正でも

『夜ぐっすり眠れた』

『朝スッキリ起きられるようになった』

といった実感を得ている方が多いです。

骨盤や背骨が歪むと筋肉が引っ張られ緊張していまい、その結果、ガチガチになってしまいます。この歪みを整えることによって、筋肉の緊張をとることができます。コリのほとんどが身体の歪みによって引き起こされていますので、いくら長時間のマッサージをしても骨盤・背骨を矯正しない限りすぐに元に戻ってしまいます。

カイロプラクティック・整体で背骨を矯正することによって筋肉を緩めることができますので、身体が一気に楽になります。